2024.12.6 学校 １年生 １年 姿勢体操パート３を実践中 朝活動の時間に、養護教諭と一緒に姿勢体操パート３をやりました。 体幹を鍛え、脚のストレッチに効果のある「三角のポーズ」は、とても上手でした。 朝から姿勢体操を行い、心も体もスッキリしました。１日元気に過ごせそうですね。 これからも続けていきます。
