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心の健康について考えよう

2月の保健目標は、「心の健康について考えよう」です。保健室前・渡り廊下前の掲示板には、ストレスや笑いに関する掲示があります。

   

心は目には見えないものです。だからこそ大事にしたいですね。心と体が健康になる秘訣は、やはり生活習慣です。早寝早起き・朝ご飯の生活リズムをしっかりと整えましょう。

 

 

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