悟空Jr.アスリートスクールの先生をお招きし、５年親子活動を行いました。
まずは、親子でストレッチです。時々、悲鳴のような（？）声もありましたが、みんな、にこにこです。
次は、護身術を教えて頂きました。お父さんも、真剣でした。
小指を引っ張ると、相手の力が弱まること等を教わりました。
次は、多目的スペースで、体幹を鍛える運動を教えて頂きました。
体幹を意識し、姿勢を整えると、集中力が上がることも教えて頂きました。
体育館では、新聞を使って、反射神経を鍛える運動等を教えて頂きました。
家でも簡単にできそうな運動をたくさん教えて頂いたので、夏休みにぜひ取り組めるといいですね。
最後に、悟空ポーズ（？）の「かめはめ 波ー！！」で、写真を撮りました。
悟空Jr.アスリートスクールの先生、これまで準備やお世話をしてくださった役員の皆様、本当にありがとうございました！